Nordic Walking

Nordic Walking

Elke woensdagmiddag van 14.30 uur tot ca. 15.45 uur is de Nordic-groep actief.

Zomers starten we meestal vanaf de kiosk Egelshoek (t.o.Vliegveld) en als het najaar wordt starten we vanaf het parkeerterrein van La Place (Laren) tegenover het Geologisch Museum.

Trainer

Om de andere week worden we begeleid door een trainer, en doen we oefeningen om de spieren soepeler te maken en wordt er op gelet of je nog steeds op de juiste manier “nordict”. Meestal zijn we met een stuk of 10 mensen op pad. Het is niet alleen gezond maar ook heel gezellig.

Na afloop eten we met elkaar een ijsje (zomers bij de Egelshoek) of drinken we koffie, al dan niet met iets lekkers bij La Place (in het koude deel van het jaar). Dat doen we natuurlijk om de calorieën die we tijdens het nordic-en zijn kwijt geraak weer aan te vullen.

  • Inlichtingen: Agnes Schopmann: 035 – 2010295. Sms-en kan ook naar 06-46578352.